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有酸素運動で理想の体型を手に入れよう!
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 効率よく、理想の体型を手に入れるには? ページ数: 102 単語数: 27,007 ・有酸素運動とは? ・どんな効果があるか? ・有酸素運動に十分な酸素が必要な理由 ・有酸素運動の様々な種類 ・有酸素運動と血液循環 ・初めはどのくらいエクササイズすれば良いか? ・始める前にするべき事 ・いつ有酸素運動を行うのが良いか? ・有酸素運動を行う4つのメリット ・家に誰もいないときにエクササイズをする理由 ・ステップ・エアロビクスとは? ・正しくステップ・エアロビクスを行うのが大切な理由 ・どんな靴を履くべきか? ・足全体を踏み台に乗せるのが重要な理由 ・正しい膝の位置とは? ・踏み板はいくつ必要か? ・さらにたくさんの事が分かります! 詳細はこちらで⇒http://atsites.jp/bisai/yusanso/
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あなたは最近、忘れっぽくありませんか?記憶力アップ術
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 何かをしようと思っていたのに忘れてしまった、 こんな経験はあなたも1度だけではないでしょう。 ギリギリまで思い出せなくて、ふと気づいた時には手遅れだった・・・ あなたにも思い当たることはありませんか? はっきりイエスと答えられたあなた、 もしかしたら記憶にトラブルを抱えているのかもしれません。 きっとあなたが思っている以上に、物事を忘れているのではないでしょうか? 一体、何が起きているのでしょう? 大したことがなくても、十分良くないことです。 けれども、もっと深刻なことであれば、それこそ一大事になります。 もう一つトラブルになりかねないのは、人の名前を思い出せないことです。 2人の人をお互いに自己紹介させている場などでは、特に焦ります。 誰かに指摘されてからようやく気づく、 もっと早くに思い出すべきだったと後から気づく、これでは遅いのです。 まずは、なぜそれほど忘れっぽくなっているのか、 その原因を知る必要があります。 ●長期記憶と短期記憶の違い ●バランスのとれた食事が記憶力アップに良い理由 ●記憶力をアップするために、ハーブ系サプリメントに頼ってはいけない理由 ●オメガ3脂肪酸と脳の関係 ●葉酸を含んだ食物と記憶力アップのつながりとは? ●葉酸を含む7つの食物 ●不飽和脂肪を含む食物を避けなければならない理由 ●オリーブオイルと年配者の関係 ●記憶力アップに効果のあるビタミンとは? ●マグネシウムが脳に与える影響とは? 詳細はこちら⇒http://atsites.jp/bisai/kioku/
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総合格闘技のすべて
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 自分の身と、愛する人、大切な家族を守りたいあなたへ PDFファイル:123ページ 自分を守る方法は空手だけではありません。 空手が悪いというのではありませんが、自分を守る方法は、 空手一つだけではありません。 もう一つの護身術に、柔術があります。 柔術は古くから存在し、護身のための最も古い武道とされています。 柔術には様々な技があり、護身用には当て身技(打撃)、投げ技、 固め技などがベースとなっています。 必ずしも一般的に使われていたわけではなく、 かつては武装した男性が用いていました。 「総合格闘技のすべて」では、こんなことが分かります: 柔術で用いられる4つの戦闘方法 その方法に沿った動きの種類 型試合について 柔術トレーニングの主要な5つの分野 本書を読めば、自分を守る方法や柔術の技を使った試合についての 基礎が分かります。 決して一夜にして習得できるものではなく、練習と時間が必要ですが、 自分の身の守り方をマスターするのに役立つでしょう。 本書に書かれていることを、少しご紹介しましょう。 柔術は、相手を攻撃し、自分の身を守るためのものだけではありません。 自信をつけるための精神的、肉体的なツールとしても用いられています。 柔術の技と方法を実行することで、規律と強さを身につけることができるでしょう。 こんなことも書いてあります: 柔術で使われる4つのテクニック 絞め技が柔術で使われる理由 払いとかわしについて 打撃の12の原則 投げ技の意味 5つの投げ技について 噛みつき、目つぶし、突き、掴み技について 当て身の意味 テイクダウンとは 回転技とは 腕固めとは 手首固めとは 組み技の種類 これらは本書のうちの、ごく一部です。 実際に本書を手にすれば、他にたくさんのことを学べます。 さあ、自分の身と、愛する人、大切な家族を守る方法を知るために、 今すぐ本書を手に入れましょう!
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心を変えて人生を変える 19のエクササイズ
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 あなたも、心を変えて、人生を変えて、 成功したいと思いませんか? PDFファイル:110ページ 夢を実現させたいあなたへ あなたが、今歩んでいる人生を選択したのはいつですか? あなたが、今行っている仕事を決めたのはいつですか? あなたが、今の収入で精一杯だと決めたのはいつですか? あなたは、そう決めてしまっていいのですか? 本書には、あなたの未来と、その原点となる現在のあなた について書いてあります。 決心すること、信じることが、成功への出発点です。 この2つがあれば、希望への扉、新たなチャンスへの扉が開かれます。 あなたに必要なのは、この扉を開く潜在意識だけです。 さて、どうすれば良いのでしょうか? 本書には、この質問に対する真の答えが書かれています。 この真の答えに対する適切な問いとは何かを教えてくれます。 心が働くしくみを学ぶことで、自分の心を知り、 本来望むべきものは何かを見出すことができるのです。 自分は、思い通りの人生を歩めていない・・・ そう感じたことはありませんか? 本書をお読みいただければ、あなたの心が開かれ、 それまで光を当てることのできなかった世界に目が向くようになります。 心を変えることで、日々の生活を悩ませるものを取り除きましょう。 心を変えることで、人生をまっすぐに歩いていきましょう。 私たちの内部には、エネルギーが流れているのをご存じですか? 電気と同じようにスイッチを入れなければ、それは作動しません。 電気は使う機器の良し悪しに関わらず、回線を流れ続けますが、 私たちのエネルギーもそれと同じように作用します。 本書では、あなたの望む、正しい人生の回線を見つけ、 そこにエネルギーが流れるようにしてくれます。 今すぐ本書を手に入れて、あなたのエネルギーを 成功するために使っていきましょう! あなたが、成功を手にされることを願っています!
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パニック障害や不安障害を防ぐには
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 あなたは現在、不安発作やパニック発作に苦しめられていませんか? 不安発作やパニック発作を すぐに止める秘密、お教えします! 不安発作やパニック発作から解放されたいあなたへ 不安発作やパニック発作で苦しむご家族を救いたいあなたへ あなたの心臓の鼓動が早くなり、初めはその理由が分かりません。 やがて胸が苦しくなり、心臓発作になったのかと感じ始めます。 突然、汗がふき出してきて、不安な気持ちに襲われます。 一体、何が起きているのでしょう? ちょっと待ってください・・・ これらの症状は、不安発作の兆候です。 あれやこれやと不安にかられて、発作が起き始めているのです。 身の回りの事が全て悪い方向に向かうのではないかという恐怖がつきまとい、 まるで固まった氷のように身動きができなくなるのです。 胸が痛い、胸が締め付けられるなど、まるで心臓発作のような症状が続きます。 何かあるのではないかと救急治療室で検査してもらうのですが、 驚いたことに心臓発作ではないと言われます。 どんなに調べてもらっても、あなたが疑った病気ではないことが分かります。 さあ、あなたは困ってしまいます。 これは不安発作ではないかと医師に告げられ、ますます困惑するばかりです。 何だって!?―そうです、あなたは不安発作を起こしたのです。 不安とはあなたの心の状態で、心がひとたび不安を感じると、 それに取り付かれてしまうのです。 全てはあなたの心の中に起きていることで、現実ではありません。 けれども、その対象が何かは関係ありません。 あなたはただ恐れ、どうにもできないのです。 不安発作やパニック発作をコントロールする 解決策があります・・・ 本書では、不安発作やパニック発作が起きた時に何をすれば良いのか、 そのヒントに加え、さらなる情報が盛り込まれています。 家族の世話をしながら仕事は多忙を極め、 職場では人間関係がなかなかうまくいかない・・・ 現代の社会では、あまりにたくさんの事が同時進行してストレスがかかります。 ある時点までくると、あなたの神経も限界にきてしまうでしょう。 だからこそ、本書が重要になるのです。 本書の内容は、不安発作やパニック発作の症状を和らげるのに役立ちます。 劇的な出来事に巻き込まれれば、あなたは振り回されてしまうかもしれません。 そうならないためにも、本書でお伝えする心構えが必要です。
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理想的な体を手に入れるダイエット方法
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 最大の秘密が今、明らかにされました・・・ たった10日間で4.5kg痩せる方法 あなたにお教えします! たった10日間で4.5kg痩せたいあなたへ どうしても着たい水着のために、4.5kg痩せたいと思っていませんか? ベスト体重になるために、今すぐ始めるダイエット方法を探していませんか? 簡単に痩せられると約束しているのに、ちっとも効果のないやせ薬や食品に うんざりしていませんか? 減量を斡旋する団体やダイエット食、薬など、大金を払わせて痩せることを約束する、 これらの広告を見るのがもう嫌になっていませんか? そうだとすれば、本書はまさにあなたのためのものです。 10日間で4.5kg痩せるために、もう大切なお金を手放す必要はありません。 自分の家で今すぐ実行できて、効果のある方法があるのです。 年齢は一切関係ありません! 不自然なほど短期間で痩せられると謳っている商品が、世に出回っています。 そして写真を見れば、かなりの体重を落としたと思われる、 一週間で突然モデルのようなスタイルに変身したという例が並んでいます。 たいていこのような広告には、全ての人が同じ効果を得られるわけではない、 と但し書きがしてあります。 要するに、10日間で4.5kg痩せると言われている方法には、 お金がかかるだけで全く効果のないものが、たくさんあるということです。 私は、自分自身もダイエットに直面していました。 本書はその経験から書かれたものですが、 簡単に、10日間で簡単に4.5kg痩せられる方法をご紹介しています。 特別な食事やエクササイズの器具、やせ薬などは一切必要はありません。 本書は、そのような商品をあなたに売り込む目的で書かれたものではありません。 10日間で確実に4.5kg痩せられる、本当の方法をお伝えしています! あなたも、10日間で4.5kg痩せられます! 本書では、10日間で4.5kg痩せるために必要なものは、 あなたという存在だけだということを明らかにしています。 スポーツクラブのメンバーになったり、薬を購入したりする必要はありませんし、 エクササイズの器具やダイエット食を売り込んでいるわけでもありません。 誰でも10日間で4.5kg痩せられる簡単な方法をご紹介しています。 さらに、その後の一週間でさらに2kg、安全に落とすことも可能です! 他の本と違い、本書では別の商品をプロモーションしたり、 売り込んだりはしていません。 本書の情報だけで、今すぐ自分の家で実行できるものです。 あなたの体に不必要な4.5kgをすぐに落とし、 食事内容を改善して、生まれ変わった自分を感じてもらうための本なのです!
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空気を読める!ボディー・ランゲージ入門
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 相手がどう感じているのか、上司に昇級をお願いするべきか、買いたい新車のことをパートナーに相談するタイミングか・・・ このE-BOOK(電子書籍)が、解決します! 「空気を読める!ボディー・ランゲージ入門」 PDFファイル:101ページ 空気を読める人になりたいあなたへ 今まで、言葉を発しなくても完璧にコミュニケーションができる人を見て、 なぜだろうと思ったことはありませんか? 能力のある人は、あらゆる場面でボディー・ランゲージを上手に使って、 自分にプラスに働かせる方法を身につけています。 もっと上手に相手の体のサインを読み取り、情報の手がかりに気づけたら・・・ あなたはそう思いませんか? 相手に十分な注意を払わなかったり、体のサインの読み取り方を知らないと、 ちょっとしたボディー・ランゲージは見逃されてしまいます。 「空気を読める!ボディー・ランゲージ入門」では、私たちが日頃使っている ボディー・ランゲージの種類やその内容について詳しくお話ししています。 人は、自分を表現するためにボディー・ランゲージを50%、言葉を50% 使っていると言われています。 ボディー・ランゲージを使うだけで、服従的な状況を支配的なものに 変えることができます。 体の表現によって力を表し、相手に信用を与えることができます。 最初の挨拶から会話の終わりまで、ボディー・ランゲージを上手に使えば 就職面接だって完璧にこなせてしまいます。 あなたの振る舞うように、他人はあなたを見るのです。 相手が言葉で表現しないうちからその感情を把握できれば、 いかにプラスになるかを考えてみてください。 ボディー・ランゲージは、あなたという人間と同じくらい独特のもので、 全く同じ表現をする人は2人として存在しません。 でも、あらゆるタイプのボディー・ランゲージについて知っておけば、 それも問題にはならないでしょう。 これからは、相手がどう感じているのか、上司に昇級をお願いするべきか、 買いたい新車のことをパートナーに相談するタイミングか・・・ などとあれこれ思い悩む必要もなくなります。 相手のボディー・ランゲージを読み取ることができれば、 相手の心の内が分からず、途方に暮れることもなくなります! 地元の図書館に行き、ボディー・ランゲージについて片っ端から調べる という方法もあるでしょう。 しかし、たった一つのE-BOOK(電子書籍)を今この場で入手して、 その全てを知ることもできるのです。 そのたった一つのE-BOOK(電子書籍)が、これまで抱いていた疑問を 全て明らかにしてくれます。 あなた自身のボディー・ランゲージも、コントロールできるようになるでしょう。 そう、あなたが求める答えがここで見つかるのです・・・。 本書では、ボディー・ランゲージを15のカテゴリーに分けて、 それぞれ詳しく説明しています。 15個のボディー・ランゲージではありません、15のカテゴリーに分けられた、 あらゆるタイプのボディー・ランゲージについて書かれているのです。 各カテゴリーはさらに細かく分かれ、本当にちょっとした体のサインであっても、 その意味を知ることができます。 力を表すボディー・ランゲージに対抗する方法を知りたくないですか? 本書がまさにそのお役に立ちます。 閉鎖的なボディー・ランゲージをする人を、開放的にする方法を知りたいですか? 本書では、それ以外の状況、例えば防御的なものから攻撃的なものまで、 あらゆるボディー・ランゲージに対処する方法をお教えしています。 ボディー・ランゲージを読み取り、その意味を学べば、あなたにプラスになるでしょう。
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楽しく 走るを身につける
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 これまで決して明かされなかった、プロのトレーニングテクニックが今明らかに・・・ たのしく「走る」を身につけて、 心も体も健康になりましょう! PDFファイル:102ページ ランニングで健康になりたいあなたへ 本書ではプロのランナーがマラソンやレース、その他の大会のために行っている トレーニング方法をご紹介しています。 このトレーニングに従えば、あなたも短期間でランニングのレベルを向上させることが できるはずです。 あなたも、プロに一歩近づくことができます。 もしもランニングスピードが現在標準以下である場合、 本書で紹介されているトレーニング方法によってスピードアップできます。 6種類のランニングプログラムと、それぞれのトレーニング方法をご紹介していますので、 どの種類のランニングを行っている人にも効果があります。 また、ランニングを成功させるために欠かせない秘訣もお教えします。 この秘訣は、ランニング技術を高める上で最も重要なものとなるでしょう。 本書では、ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が どのようにトレーニングを行っているかを紹介しています。 こうしたトレーニングを行えば、あなたも大きな大会で優勝することができるでしょう! その他にも、こんな発見があります・・・ トレーニングの最中の食事の重要性。 トレーニングを継続するスタミナを持つには、正しい食事を摂取しなければなりません。 また、体が乾かないように十分な水分補給もしなければなりません。 トレーニングの最中に体内の水分量が不足すると最悪の事態が起こります。 自分に合ったランニング・シューズを履くことの重要性。 本書では、正しいランニング・シューズをどのように選ぶのかが紹介されています。 シューズの種類が間違っていると、トレーニングの最中に影響が出てシューズの良さを 活かすことができなくなります。 怪我を避けることの重要性。 怪我はトレーニングの妨げになります。 怪我をしてしまうと、その怪我が治るまでトレーニングをストップしなければなりません。 怪我が完治しても、再びトレーニングをする際に十分注意しなければなりません。 ストレッチやウォームアップはトレーニングに欠かせないもので、 これらを毎日取り入れることで良い効果が期待できます。 以下のようなトレーニング内容を学ぶことができます! ●トレーニングを始めて行う人が毎日取り入れるべきもの ●背中とハムストリングを強化する方法 ●週末に取り入れるべきトレーニング ●トレーニングで走る平均的な距離 ●スケジュールを立てる重要性 ●一週間に何日トレーニングを行うか? ●トレーニングに取り入れるべきもの ●トレーニングとランニングの間に取り入れるべきもの
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世界に1つだけの洋服を作れます
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 既成のものではなく、自分で作った服で、自分を表現したいと思いませんか・・・? 初心者でも上手にソーイングして、 世界に1つだけの洋服を作れます! PDFファイル:105ページ 世界に1つだけの洋服を作りたいあなたへ デパートやお店に行っても、町で見かけるのと同じスタイルの服ばかり並んでいて うんざりしていませんか? パーティーで見かけた二人の女性、それぞれ自分のドレスを見せびらかしているけれど、 良く見たら色違いの全く同じスタイルみたい・・・こんな経験はありませんか? 特別な日のためのドレスや、お気に入りのサマードレスとサンダルなど、 お店を次々とはしごして探し当てるのは、もうこりごりではありませんか? あなたは針に糸を通すことはできるでしょうか? できるのなら、もう世間の言う「流行」を身につける必要はありません。 自分がイメージする「あなた自身」を表現してみましょう。 自分が作った服を身につけるのが、何よりふさわしい方法です。 世のファッション業界は、あなたの創造性を台無しにしています。 二人として同じ体型の人はいないのが現実ですが、私たちは逆に、 彼らの服に合わせて満足させられている立場です。 そうして彼らが同じ型の服を作り続けるので、私たちはみんなクローンのようです。 あなたはもう、そのような服を着る必要はありません。 自分だけの服をデザインして作るなんて、 エキスパートの人だけができることだと思っていませんか? そんなことは決してありません。 針に糸を通し、はさみでカットすることができる人なら、 誰でも自分の服を作ることはできるのです。 お店に並ぶ服をこれ以上着続ける必要はありません! あなた独自のファッションをアピールできるのです! 本書の中には、人気のデザイナーが知られたくないようなことも伝授しています。 読みやすいフォーマットで、パーフェクトな服をデザインするための秘訣が満載です。 あなたにふさわしい布地、あなたの体型を最も良く見せるデザインなどが良く分かります。 本書を読めば、もうお店で服を選ぶ必要はなくなります! 本書は、短い首やぽっちゃり体型などの悩みを解消するデザインについてや、 スタイル良く見せるためのアクセントの置き方・・・ さらに、それぞれの体型にぴったりな布地についても教えてくれます。 まだまだあります・・・ 色によって、実際よりも姿を大きく見せてしまうことを知っていますか? 赤毛の人に赤い服は似合わない、そんな常識の中にも、色の加減によっては 上手に着こなせることを知っていますか? あなたの体型を最も良く見せる服を着てみましょう! 1.) あなたの個性を服に映し出すことができます ファッション業界の「スタイリッシュな服」は、もう必要はありません。 あなたのスタイルや個性に合った服を、自分で作ることができます。 サイズがピッタリなだけではありません。 スタイルからデザイン、色、布地、全てがあなた仕様のものを選ぶのです。 2.) 可能性は無限大です いいですか? 服というのは市販のパターンから作らなくても良いのです。 自分でパターンを作成する、あるいは、いくつかのパターンを組み合わせて独自のスタイルを作り上げましょう。
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ジャーナリストとして成功する秘訣
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★お買い上げで、お好きな電子ブックを一本プレゼントします!!★ ※お支払いの完了後に当店のメールアドレスまでお好きな商品をお申し下さい、後日メールにてプレゼント商品を配布いたします。 ジャーナリストとして成功する秘訣 あなたにお教えします! PDFファイル:106ページ ジャーナリストとして成功したいあなたへ あなたは、ライターでお金を稼ぐ方法を探していますか? ジャーナリズムの仕事を考えてはみたものの、実際どんなものかよく分からない、 あるいはライティングの学校で勉強する考えは漠然と持っていながらも、 本当にうまくいくのか確信が持てない、そんな状態ではありませんか? もしそうだとしたら、ジャーナリズムという仕事についてもっと理解が必要でしょう。 ジャーナリズムの世界はこの10年で劇的に変化し、いまだ発展のさなかにいます。 けれども、ニュースや雑誌記事を書くという点では、オンラインでもオフラインでも、 スタイルは変わってもその基本的なルールは変わりません。 ジャーナリズムの仕事についてアドバイスを求めているのなら、 あなたは、まさにふさわしい場所に来たのです。 最高のアドバイスとは、 その経験者が伝えてくれるものです! ジャーナリズムについてアドバイスするには、その世界のことを知っていて、 なおかつ、そこで働いた経験が必要でしょう。 様々な仕事をアドバイスする本はたくさんありますが、 その道を実際に歩んだ人の目から書かれているものは、ほとんどないのが実情です。 ジャーナリストについてアドバイスを求めるのであれば、 本物のジャーナリストが書いた本を探しましょう。 その世界の実態を直接教えてもらうには、それが一番だと思いませんか? ジャーナリズムという仕事が良く分かる 初心者向けのガイドです! 他の本は、編集室で一度も働いたことがなかったり、ジャーナリズムの学位を 持っていない人が書いているかもしれませんが、本書は違います。 著者はきちんとした学位を持ち、長年ジャーナリストとして仕事をしている人です。 楽しめる、かつ分かりやすい文章でアドバイスをしています。 ジャーナリズムの仕事に実際に飛び込む前に、もう少し学んでおきたいというあなた、 まさに本書は必見です: 1.) ジャーナリストとしてスタートする方法を学びましょう ジャーナリズムの世界で仕事を始めるあたり知っておきたいことや、仕事にはどのような選択肢があるのか、その仕事に就く方法などが分かります。 他に必要となる学位や、学位がない場合の仕事のしかたについてもお教えしています。 2.) 良いジャーナリストになる方法を学びましょう ジャーナリストになる方法に加えて、その世界で秀でるために何が必要かもお伝えしています。 ライティングのスタイルやジャーナリズムのルール、目標を達成するための様々な方法など、ジャーナリズムの仕事について知っておきたいことは全て網羅されています。
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あなたの飼い犬を上手にしつける 確かな方法
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あなたは、飼い犬をコントロールできていますか? あなたの飼い犬を上手にしつける 確かな方法をお教えします! PDFファイル:108ページ 飼い犬を上手にしつけたいあなたへ 犬の飼い主として、あなたのフラストレーションは増すばかりです。 あなたの言う事や命令に犬が全く従ってくれないのです。 どんなに優しくおだててみても、効果がありません。 どんな犬でも、問題行動はつきものです。 そしてどんな種類の犬であっても、 その振る舞いをやめさせようとすれば誰しも壁にぶち当たります。 断固とした態度を取らなくてはいけない時もあるでしょう。 犬があなたの言うことに従うか、あるいはあなたに捨てられるか ―もちろん、愛犬家のあなたなら、後者は望まないはずです。 犬は依然として、そしてこれからも、人間の最上の友達です。 でも、犬もそのように振る舞わなくてはなりません。 日に日に悪い行動がエスカレートするようでは、あなたの愛情も報われません。 解決策を求めるあなたとしても、 犬を180度転向するようなトレーニング法を習得する必要があるでしょう。 犬が問題行動をするのには、いくつか理由があります: ●飼い主と離れることに慣れていない。 ●飼い主とのコミュニケーションが取れていない。 ●犬が従うべき命令を飼い主がきちんと教えていない。 ●問題行動に対する飼い主の行動が一貫していない。 ●飼い主とそれ以外の人でトレーニング方法が異なっている。 解決策は、ここにあります! 本書「上手な犬のしつけ方」があれば、飼い主として、 犬にするべきことを今まで以上にできるようになります。 犬は、飼い主に従順になること、そして理にかなったことであれば 飼い主の言うことをきくことを学ばなくてはなりません。 あなたが飼い主であり、尊敬することを理解しなくてはなりません。 従うことが当たり前なのだと、理解しなくてはなりません。 まだ子犬のうちからトレーニングを始めましょう。 その方が簡単でもあります。 先延ばしにすればそれだけ、しつけるのが難しくなっていきます。 犬は子供に似ていて、するべきことをきちんと教えてあげる必要があるのです。 良くないことをしたら、それを直し、正しい方向に導いてあげなくてはなりません。 犬とコミュニケーションを取って、 許容される振る舞いとそうでない振る舞いを伝えなくてはなりません。 常にあなたが犬より上に立っていることを知らせなくてはなりません。 一貫した態度を取り、あなたが本気であることを伝えなくてはなりません。 本書、「上手な犬のしつけ方」では こんな事が分かります・・・ ●問題行動をやめさせるのが大切な理由 ●子犬のうちに噛みつくのをやめさせるべき理由 ●くんくん鳴く、遠吠えする、わんわん吠える行為にどう対処するか? ●噛んでぼろぼろにする問題にどう対処するか? ●人に飛びかかる問題にどう対処するか? さらにたくさんの事が分かります!